Bewegen helpt om fit te blijven, ook als je ouder wordt. Beweging zorgt voor een goede conditie, waardoor je jezelf lichamelijk en mentaal fitter voelt. De Gezondheidsraad adviseert volwassenen om 150…
Een goede nachtrust is belangrijk voor je gezondheid, ook op hogere leeftijd. Een goede nachtrust ondersteunt het geheugen en helpt je om je te concentreren. Voldoende slapen is belangrijk voor het i…
Voor Dementieweb schreven wij een blog over de rol van muziek bij dementie. Muziek heeft verschillende functies en muziek doet iets met ons brein. Lees het hele artikel op de site van Dementieweb .
Wat een heerlijk weer buiten! En de komende tijd blijft het gelukkig ook nog heerlijk en warm weer. Tijd dus om lekker naar buiten te gaan. Ben je benieuwd wat er allemaal voor leuks in Nederland te …
Door Jolanda Donk-Roozeboom Wanneer ik bij ouderen op huisbezoek ga, vertellen zij mij vaak dat ze minder eetlust hebben door een verminderde smaak of reuk of dat ze snel een vol gevoel ervaren. Ook h…
Een hittegolf komt niet vaak voor in Nederland, maar als het warm is, krijgen vooral kinderen, senioren en chronisch zieken vaker gezondheidsklachten door de hitte. UWassistent geeft 12 tips om de hi…
Ooit weleens gehoord over het Japanse eiland Okinawa? Hier worden mensen gemiddeld het oudst in vergelijking met de rest van de wereld. Op Okinawa is 1 op de 135 mensen 100 jaar of ouder. Ze worden n…
Vroeger werden mensen vaak niet ouder dan een jaar of 60. Tegenwoordig worden mensen gemiddeld veel ouder. Kijken we nu anders aan tegen ouderdom dan vroeger? En verschilt dat ook per cultuur of land…
Het mooie weer laat zich eindelijk weer zien! De zomerkleding kan uit de kast en de terrassen zitten steeds voller met mensen die genieten van een koud drankje. Toch is het niet altijd voor iedereen …
Het is de angst van veel ouderen: vallen. Struikelen over een lage drempel of rondslingerende legoblokjes van de kleinkinderen, kan al veel leed veroorzaken. Opstaan is niet altijd simpel en vanzelfs…
Hoe ziet een werkdag eruit? Hoe wordt er een geschikte dienstverlener gevonden voor klanten? En wat voor hulp kun je allemaal krijgen via UWassistent? Je ziet het allemaal in de video! Ook hoor je wa…
Mantelzorg komt steeds vaker voor. In Nederland zijn momenteel naar schatting 4,4 miljoen mantelzorgers. Mantelzorgers zien het vaak als vanzelfsprekend om voor hun dierbare naaste te zorgen. Toch is…
“Mijn kleinkinderen zijn mijn alles”. Een uitspraak die je van elke opa en oma zou kunnen horen. Opa of oma zijn, is iets heel speciaals. Het trotse gevoel en de sterke band tussen grootouders en kl…
We vertoeven meerdere uren per dag op social media. Gemiddeld kijken we alleen al 50 minuten per dag op Facebook. Op jaarbasis zijn dit dus heel wat uren. Je zou toch bijna denken dat er zich iets in…
Op 19 april vond de kick off van de Nationale Ouderendag plaats. Bij deze bijeenkomst zijn comités aanwezig die deze dag al jaren organiseren, maar ook beginnende comités. Tijdens deze middag kregen …
Door Jolanda Donk-Roozeboom Als diëtist kom ik dagelijks bij ouderen aan huis langs, om ze te adviseren over de voedingsstoffen die ze nodig hebben en om ze te begeleiden bij het aanpassen van hun voe…
Dementie is een veelvoorkomende hersenaandoening onder ouderen. Symptomen van dementie zijn onder andere vergeetachtigheid, problemen met taal, gedragsveranderingen en een verminderd besef van tijd e…
Een glas water drinken, de telefoon opnemen of een boodschappenlijstje schrijven: niks bijzonders zou u denken. Maar voor mensen die de ziekte van Parkinson hebben, gaan dit soort bezigheden niet alt…
Gekookt, gebakken, gepocheerd. Of voor de zoetekauwen onder ons: wit, puur, melk, karamel-zeezout, mokka of discodip. Het is weer Pasen! Je kunt niet in de supermarkt wandelen zonder tegen de schappe…
Bianca van Wijk is al vier jaar, met veel passie en plezier, de persoonlijke assistent voor klanten in regio Den Haag. Ze zoekt voor iedere klant een passende en geschikte dienstverlener. De wensen v…
Benieuwd wie de mensen achter UWassistent zijn? Iedere maand gaat één van onze medewerkers vijf boeiende vragen beantwoorden. Oprichter Bas Tolenaar trapt af! Omschrijf UWassistent in drie woorden. Per…
De persoonlijke assistenten van UWassistent gaan altijd op zoek naar de meest geschikte dienstverleners voor de klanten. Af en toe zijn er bijzondere situaties, die we graag willen uitlichten! Vandaa…
Jolanda Donk-Roozeboom is diëtist en sportdiëtist sinds ze in 2003 afgestudeerd is voor de opleiding voeding & diëtetiek. Ze is eigenaar van diëtistenpraktijk Donk, in Houten. Ook in IJsselstein …
“Hallo, ik ben Zora, hoe gaat het met jullie? Zullen we een liedje zingen?” Vervolgens gaan er steeds meer handen omhoog, zwaaiend op de maat van de muziek. Er ontstaan voorzichtige semi-onderdrukte …
Mantelzorgers zetten zich vaak in voor mensen met dementie, die steeds langer thuis blijven wonen. Volgens Alzheimer Nederland wordt 70 procent van de mensen met dementie thuis verzorgd door een mant…
Je krijgt de iPad niet aan, de bijlage in de e-mail wil niet openen en hoe je die vakantiefoto’s op de computer kan zetten, is voor jou een groot mysterie. Termen zoals ‘browser’, ‘url’, ‘cookies’ en…
Altijd al willen weten hoe een ambulance er aan de binnenkant uitziet? Of sta je te popelen om een kijkje te nemen bij het revalidatiecentrum om de hoek? De week van 12 t/m 17 maart staat in het teke…
Koude rillingen, spierpijn alsof je een marathon hebt gelopen en een keel die voelt als schuurpapier. Herkenbaar? Dan ben jij misschien een van de vele pechvogels die gegrepen is door de griepgolf. V…
Ouderen blijven steeds langer zelfstandig thuis wonen . Voor veel ouderen, vooral in dorpen waar weinig voorzieningen zijn, is autorijden belangrijk om zelfstandig te blijven. Door te blijven autorijd…
